صحتك بالدنيا لمرضى السكرى

في السطور التالي تقدم الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية، تنصح مرضى السكري بالابتعاد عن هذه الأطعمة على الإفطار والسحور :

- الفواكه المجففة:

مثل الزبيب، والذي يعد مصدرًا غنيًا با

لعناصر الغذائية الصحية والمعادن، لكنها ترفع مستويات السكر بالدم، لذا ينصح بتجنبها للحفاظ على مستوى السكر المناسب.