إرشادات تربوية - أ. خالد الدوفى & أ. د. منال خيرى

 فى مهارات التفوق الدراسي الى الطلاب

 - تحتاج الابناء الى حافز مضاعفة الطاقة المتجددة و البركة - الثقة أن أملك فى الله كبير - ثق بنفسك وقوة ارادتك وعزيمتك . - ابتعد عن التوتر واستخدم عقلك الواعى في المذاكرة - ركز فى العطاء و الأخذ بالأسباب -
ابذل قدرة و مجهود من الاستذكار اليومي المنتظم - اعتبر أى مادة تشبه وجبة غذائية فلا تتناولها دفعة واحدة - انهى استذكارك بأقل جهد والعبرة بالكيف وليس الكم - البركة تزداد بزيادة طلبها من الله بالدعاء والاستغفار والصلاة وقراءة القرآن . - تعلم أن العلم نور و نور الله لا يؤتاه عاصي - فعل المعاصي هي التي تقلل بركتك و تمحي طاقتك وتضعف قدرتك على الاداء - المخ حاجته من الاكسجين يكون فى وضع السجود حيث يتجمع الدم مركزا في الدماغ - جميع شحنات التعب و الارهاق ينتقل منك الى الارض اثناء وضع السجود - مكان مضاعفة الطاقة و البركة في المسجد خلف الامام .. حيث تجتمع بركتك ببركة الامام و المصلين و الملائكة - إياك و أن تثقل معدتك بما يميت عقلك من الاطعمه الدسمة فهذه اعداء مخك - تناول الغذاء الذي يحبه مخك مثل الفواكه و الخضر منها : عصير العنب أو الزبيب و الفراولة و السبانخ و عصير الليمون و البرتقال الطبيعى - وقود المخ زيت الزيتون والزيتون والسمك والتونة