اتيكيت _شرب_ السجائر_ للسيدات

 بقلمي خبيرة التدريب والاتيكيت شريهان الدسوقي

. ترددت كثيرا قبل كتابة هذا الموضوع ولكن خلينا متفقين انها حرية شخصيه ،ولكن حبيت اوضح لكم قواعد واتيكيت شرب السجائر خصوصا للسيدات لما لاحظته في الفترة الأخيرة من سلوكيات خاطئه.. أولا ' سيدتي لابد أولا من اختيار نوع السجائر عند شرائك لها فهناك أنواع خطيرة جدا علي تركيبه جسمك وأجهزتك وعلي بشرتك حاولي تختارى الأقل ضررا ، وهناك أنواع مخصوصه للسيدات بنكهات مختلفه تكون خفيفه ولا تسبب رائحه كريهه ثانيا. عندما تقررى التدخين لابد أن تختارى المكان المناسب ،فمثلا هناك أماكن مكتوب عليها ممنوع التدخين والاحظ أن بعض النساء تصمم علي التدخين في المكان مما يحدث مشكله بينها وبين العاملين بالكافيه، ويكون الشكل العام غير حضارى وغير لايق.اختارى مكان يسمح بالتدخين وما أكثرهم . ثالثا.رجاء شخصي نبتعد عن النوادى الاجتماعيه والرياضيه لكثرة تواجد الاطفال ،فما يحزنني اني أجد أن الام تدخن بالنادى بجوار أبنائها الصغار ،مما يزيد همسات من حولها عليها ،بالاضافه لخطورة الدخان علي الصغار وهذا معروف جدا ،ممكن تختار مكان مع صديقاتها يسمح بذلك بعيد عن الاولاد نهائي. رابعا .عزيزتي المدخنه ،دايما تحرسي علي نظافه أسنانك ورائحتك الشخصيه بعد انتهائك من التدخين ،فأنتي اولا واخيرا إمراه لابد أن تكون رائحتك دائما نظيفه ،فعند شرائك لعلبة السجاير، لابد أن تهتمي ايضا بشراء اللبان المخصوص لإزالة الرائحه وأصبح الآن يباع في نفس المكان الموجود به انواع السجائر.. خامسا .أرجوكي لو لاحظتي تغيير في درجه لون بشرتك أو العيون توقفي نهائيا عن التدخين ،فبالنسبه لنا نحن النساء جمال ونضارة بشرتنا أغلي بكثير من اى شئ .